2023.04.18 14:40なんだかダルい、そんな日のトレーニングは、、、気圧や気温差、年度末明けなどでぐったりしてご来店される方がとても多くなってます😭そんな状況でもお越し頂ける事がとても嬉しく、有り難いです✨気分転換に思いっきり筋トレするもよし負荷をかけずゆったり体を伸ばすメニューにするのもよしほぐしメインのマッサージにするもよし決まりはありません！その日の気分、体調に合わせたメニューをご提供します☺️臨機応変にメニューが変えれるのもパーソナルトレーニングの...